ALIMENTOS Y EMOCIONES: 10 ALIMENTOS QUE MEJORARAN TU ESTADO DE ÁNIMO
Cada vez existe una mayor conciencia de cómo nuestras emociones afectan a cómo comemos y cómo comemos, afecta a nuestro estado emocional. Lo que comemos [...]
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¿Estas estresado? ¿Tu vida es una lucha diaria? ¿Sientes que estás al límite? Y además, cuando parece que ya estamos al límite, de trabajo, fuerzas, [...]
Este otoño puede ser un buen momento para experimentar un proceso de cambio, abrir las puertas a un mundo lleno de posibilidades. En septiembre [...]
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NO SOMOS MÁQUINAS FÍSICAS, SOMOS ENERGÍA ¿Sabes que tu cerebro gasta más energía cuando divagas que cuando estás en el momento presente, disfrutando de [...]
AUNQUE no lo creas los cambios siempre son positivos y septiembre nos invita al CAMBIO DE HÁBITOS. Busca el aprendizaje que obtienes de los [...]
LAS IMÁGENES INTERNAS Y SU PODER, las imágenes que nos creamos juegan un papel muy importante en nuestro día adía y en este artículo te [...]
Existe la falsa e inconsciente creencia, de que vivir en pos de "LO DE FUERA" es más importante que cuidar y atender "LO DE DENTRO". Este [...]
6 tips para que comiences a darte cuenta si estas en una mentalidad de abundancia o escasez. ¿Te pasa que aún eres prisionero de [...]
Los días largos, la luz, los helados,el mar, los viajes, los amigos, las vacaciones....a punto casi de comenzar. Mil cosas nos trae esta estación y [...]
Vivimos en un mundo lleno de distracciones y en ocasiones nos olvidamos de lo que de verdad nos importa y significa mucho en nuestra vida. [...]
Engánchate al Proyecto O.D.A. Y da EL GRAN SALTO . Esto significa que en el "Centro del Círculo" está lo que ya conoces, lo que te [...]
Ella nos anima a estar en contacto con nuestra creatividad, imaginación y sueños. Esta estación del año me encanta porque implica el nacimiento, renovación y [...]
ESTE AÑO NO TE HAGAS PROPÓSITOS E INTENCIONES DE CAMBIO, simplemente CAMBIA . ¿Cómo? : ATENTO A TU FOCO Es importante determinar qué circunstancias [...]
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Lo has visto en librerías, en programas de televisión. Está de moda y tiene muchos beneficios. Lee aquí más sobre Mindfulness. Se podría traducir [...]
ASÍ ES, NO VEMOS EL MUNDO QUE ES, VEMOS EL MUNDO QUE SOMOS. ¿CÓMO TE HABLAS? ¿CÓMO TE SIENTES? ¿CÓMO PUEDES CAMBIAR LA CONTINUA CACOFONÍA [...]
Si sientes ansiedad, el flow te ayuda. Si el aburrimiento ha llegado a tu vida, el flow es la solución. Mira, repasa y aplica lo [...]
Según todas las nuevas teorías científicas ( neurociencia, la epigenética, física cuántica ) vivimos en un presente- pasado y en un presente-futuro). Si conseguimos que [...]