La fuerza humana, personal y profesional me ha gustado . Ver las cosas de otra manera y trabajar con metáforas me ha impactado.

Buena estimulación al grupo. Mucha implicación de la Formadora (Carmen S) Nos ha hecho colaborar muy activamente a todos y hace que reflexionemos en muchos aspectos Me ha resultado corto el curso, pasaron volando los tres días. Ha hecho que me ponga receptiva y es muy respetuosa. Los conceptos claros y empática.

Montse, Enfermera curso en Hospital de Can Ruti – Badalona

He mejorado en autoestima y fortalezas personales. Con relación al grupo ha sido una flipada como ha hecho que nos moviéramos las 20 personas sin conflictos y creando un ambiente de reflexión y respeto.

Me he divertido, he reído y llorado, me llevo una formación potente y clara con herramientas para mi día a día. Estoy contenta de haber participado. Todo el grupo era muy respetuoso y ha sido gracias a su forma de llevarlo fácil empatizar con todos.

Me han resultado las sesiones de coaching muy positivas porque he tenido el espacio y tiempo para valorar aspectos descuidados de mi vida. He parado porque iba muy acelerada, he aprendido a sentir mis emociones que las reprimo y aceptarlas. Me ha invitado a tomar acción  y dar pasos concretos.  Estoy agradecida por su amabilidad,  implicación y respeto. Ha sido valioso para este momento de mi vida en el que no sabía como afrontar las situaciones.

Conocía el Mindfulnes aunque no lo había puesto en practica porque me resulta muy difícil sentarme y sentir y dejar pasar los pensamientos pero con Carmen ha sido muy fácil incorporar dinámicas en mi día porque se ha preocupado de explicar todos los detalles tan bien y fácil que cada día puedo dedicarme un rato a hacer una práctica cortita de 5 minutos y el resto del día me ha dado herramientas para ir haciendo Mindfulnes de una forma muy útil. Cuando como, cuando paseo, o duchándome…. Me gusta. Muy corto el curso!

Muy interesante el curso para tomar conciencia de uno mismo, afrontar situaciones estresantes y complejas de una manera más eficaz y tranquila Son temas muy interesantes y de reflexión que me han ayudado a incorporar herramientas como el Mindfulnes y no estar en la queja, cosa que es difícil de no hacer. Con Carmen ha sido muy fácil entender la parte científica de cómo funcionan las emociones , sus clases muy dinámicas y nada aburridas.

¡Un buen rollo que ha transmitido la profesora insuperable! Ha hecho que nos convirtamos en un equipo muy potente y unido . Un curso dinámico, Me llevo muchas ideas y reflexiones nuevas para meditarlas.»