¿TIEMPO DE REBAJAS? ¿Por dónde empiezo? Gestión de emociones para empezar el año con buen pie

Las rebajas llegan en un momento en el que ya estás tocad@ tanto en tu bolsillo por las fechas pasadas Navideñas como en tu energía emocional con tu entorno y todas esas emociones vividas estos últimos días del año

By |2021-02-09T09:47:46+00:00enero 7th, 2021|Ansiedad, Cuidarse para Cuidar|Comentarios desactivados en ¿TIEMPO DE REBAJAS? ¿Por dónde empiezo? Gestión de emociones para empezar el año con buen pie

¿CÓMO AFRONTAR EL SENTIMIENTO DE CULPA? SUELTA EL HÁBITO

En este post hablaremos de la culpa y cómo afrontarla para cambiar el hábito. ¿Te sientes culpable? La CULPA es uno de los hábitos que [...]

By |2020-06-15T19:08:30+00:00agosto 7th, 2018|Cuidarse para Cuidar|Comentarios desactivados en ¿CÓMO AFRONTAR EL SENTIMIENTO DE CULPA? SUELTA EL HÁBITO